El azúcar en los alimentos
Los alumnos de Sexto han realizando dentro del área de Educación Física un trabajo de investigación sobre el contenido de azúcar en los alimentos.
Nos recuerdan que debemos acostumbrarnos a leer las etiquetas para detectar su presencia. La OMS recomienda que el azúcar sea inferior al 10% del valor calórico total de nuestra dieta. Es consumo actual es muy por encimoa, entre un 16-36%.
Debemos alejarnos de aquellos productos que contengan más de un 15% de azúcar, es decir más de 15 g. en cada 100 g. de producto: ES DEMASIADO AZÚCAR PARA NUESTRO ORGANISMO.
Esta es la presentación de su trabajo.
¡Enhorabuena chicos!
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